Il est important dans toute relation de bien prendre le temps de côtoyer les personnes.De les analyser pour savoir à qui l’on a faire, pour mieux les repérer et anticiper leurs réactions.

COMMENT SE COMPORTENT-ELLES ?

Bien souvent les personnes toxiques sont néfaste pour elles même. Elle ne sont pas en bon terme avec elles même (c’est important d’être bien en harmonie avec sois même pour y être avec les autres) et donc répercute le schéma chez les autres pour se sentir plus fortes.

Elles sont instables et difficiles à vivre émotionnellement parlant. Elles s’auto-sabotent avec la relation des autres, n’hésitant pas à rabaisser les autres, les défavoriser pour se sentir plus puissant.

Les genres narcotiques critiquent tout, devenant intolérant aux autres, jaloux ou envieux de la vie des autres se faisant passer pour la victime de la vie. C’est pour cela qu’elles aiment contrôler et dominer l’emprise des autres allant jusqu’a détruire les autres. Un peu comme la Menthe Religieuse qui laisse son partenaire lui faire l’amour, pour le manger après.

MEC, QU’EST CE QUI NE VA PAS CHEZ TOI ?

Les individus toxiques souffre d’un complexe d’infériorité, elle ne s’aime pas donc cela se traduit par un manque d’estime en elle d’où le faite de vouloir être puissant.

Les gens nuisibles peuvent avoir un sentiment d’insécurité, elles ont peur de tout, se sentent constamment menacé et vulnérable.

Les personnalités calamiteuses ont aussi une profonde insatisfaction, elles se sente mal dans leurs peau à cause de leurs égaux blessés. Elles sont souvent frustrées.

Bien malgré tout cela, il est difficile de les aider, c’est à chacun de nous de faire un travail sur soi pour s’améliorer, pour notre santé, il est préférable de les fuir.

CE QUE CELA PROVOQUE CHEZ NOUS LORSQUE L’ON COTOIE CE GENRE D’INDIVIDUS: 

Le personnes toxiques ont le pouvoir de vous faire sentir mal physiquement et mentalement . Lorsque vous êtes en contact avec elles, votre énergie est en baisse. Elles aspirent votre énergie, vous étouffe. Vous vous sentez plus heureux en son absence…

L’on ne s’en rend pas compte tout de suite, mais à force de vivre avec ce type de personnes l’on peut avoir une chute de moral et se sentir fatigué, vidé, nerveux, stressé. Parfois même anxieux de retrouver cette présence à nos cotés. On a comme une envie de fuir la personne ou de trouver des prétextes.  On ne se sent pas nous même à ses côtés et soulagé quand elle n’est pas avec nous.  N’avez -vous jamais ressentis cela ? Si c’est le cas Gare à votre fréquentation avec cette personne.

Etre le « SOUMIS » de cette personne dominante peut entraîner  de la tristesse, perte de gout à la vie, dépression, enfermement. Les personnes toxiques vous font perdre votre temps sur vos objectifs de vie, vous font perdre totalement confiance en vous et manquez au fur et à mesure cruellement d’estime de vous.

Vous êtes dans la dépendances affective, vous avez peur de la contredire et vous êtes frustré dans votre vie cela vous rend triste, vous ne vivez plus pour vous mais en fonction de sa vie.  Vous passez à coter de votre vie car vous voulez toujours lui faire plaisir et être à ses petits soins par peur que cette personne vous laisse tombé. Il vous à persuadé que sans elle, vous pouvez pas reprendre votre vie en mains, mais C’EST FAUX !!!

La personne toxique sait vous maintenir dans l’ignorance même si vous en perdez l’appétit ou si vous avez du mal à dormir, ce genre d’individus ne voit pas cela, tant que elle, elle est bien…

Vous culpabilisez pour des fautes imaginaires de plus en plus grandes, la personne toxique vous manipule mentalement en rejetant toujours la faute sur vous car elle est incapable de se remettre en question. C’est plus simple d’accuser les autres.

COMMENT LES EN EMPECHER ?

Il n’est pas facile de s’en débarrasser, surtout si c’est son employeur par exemple mais il y a des solutions:

Tout d’abord, ARRÊTEZ DE LEURS DONNER AUTANT D’IMPORTANCE: Ce ne sont pas des Dieux, et vous êtes capable de vous en sortir sans eux.

ÉLOIGNEZ VOUS D’EUX DÈS QUE POSSIBLE SI VOUS LE POUVEZ EN PRÉTEXTANT DES BONNES EXCUSES MAIS TOUT EN DOUCEUR ET EN SILENCE.

Si ce n’est pas possible, APPRENEZ À VIVRE AVEC ELLES MAIS ATTENTION À NE PAS RENTREZ DANS LEURS JEUX ET CEDER À TOUT LEURS DÉSIRS, FIXER VOUS DES LIMITES.

SOYEZ PRUDENT, NE DÉVOILER PAS VOS PROJETS, C’EST VOTRE JARDIN SECRET.

EVITER DE PENSER À ELLES EN COMMENÇANT PAR NE PAS EN PARLER LORS DE LEURS ABSENCES, POUR EVITER DE POLUER VOTRE ESPRITS ET RESSASSER CELA.

PRATIQUEZ DES CHOSES QUE VOUS AIMER FAIRE POUR VOUS CHANGER LES IDÉES. FAITES DE LA RANDONNÉE OU DES BALADES EN CAMPAGNE, EN FORÊT OU EN MER. SOYEZ EN CONTACT AVEC LA NATURE POUR VOUS RESSOURCER. MÉDITEZ OU ÉCOUTER DE LA MUSIQUE.

SOYEZ VOTRE PROPRE PSYCHOLOGUE, ANALYSEZ BIEN SES COMPORTEMENTS, ÉVALUEZ VOS SENTIMENTS PAR RAPPORT À CELA ET DANS LA MESURE DU POSSIBLE, TRANSFORMEZ LES EN QUELQUE CHOSE DE POSITIVE CAR OUI IL Y A DU POSITIF EN TOUT.

Dernière choses, la plus dur peut être à faire: PARDONNEZ LEURS !!!  NON PAS POUR LES PERSONNES TOXIQUES ET CE QU’ELLES FONT MAIS POUR VOUS. LES RANCOEURS PEUVENT DÉTRUIRE VOTRE SANTÉ, ÉVITEZ LES MAUX DE TÊTE OU D’ESTOMAC, SI VOUS VOUS AIMEZ, PARDONNEZ AUX PERSONNES TOXIQUES POUR VOUS MÊME ET FAITES VOTRE VIE !

PRENEZ LE DESSUS RATIONNELLEMENT POUR RESTER MAITRE DE SOI EN TOUTES CIRCONSTANCES, METTEZ VOS LIMITES ET DISTANCES COMME JE VOUS LE DIT ET ÉVITER LES CONTRARIÉTÉS.

QUELQUES PROFILS TYPES :  

Pour vous aider dans votre recherche analytique voici quelques exemples de personnes toxiques:

L’égocentrique:  Avec lui ne vous attendrez pas à des éloges sur vos qualités ou sur ce que vous avait fait !  En effet l’égocentrique comme son nom l’indique est centré sur son égaux. Donc c’est lui et lui seul qui compte. Tout sujets sera immédiatement reporté à lui, à ses exploits. Il n’a pas le temps pour vous valoriser, il ne vous écoute même pas, il prépare déjà sa réplique le concernant.

L’envieux:  Lui vous fera des éloges par contre sur votre vie, car il rêve de la vie des autres. Il idéalise votre vie et passe à côter de la sienne car rien ne lui satisfait. Il peut avoir tout ce qu’il désir voir plus que vous, il sera toujours mécontent.

Le tordu:  Il est du genre à tout analyser et tout compliquer, tout calculer. Peut importe l’histoire, il ne verra que le pire pour vous faire sentir mal et vous culpabiliser. Rien ne sera parfais ou simple, quoi que vous faisiez.

La commère:  Toujours à mettre son nez dans les affaires des autres au lieu de s’occuper de sa propre vie. Elle aime les ragots, créant un malaise entre plusieurs personnes. Adore et se réjouit du malheur des autres. Un secret à lui confier et toute la terre est au courant en moins de deux minutes .  

Le capricieux:  C’est un adulte-enfant, il teste vos limites pour vous poussez à bout. Plus vous cédez vite, plus il est content. Il est capable de retourner toutes les situations en sa faveur pour vous culpabiliser.

La victime:  Elle se désintéresse à tout ce qu’il l’entoure, rien ne l’anime. De nature péssimiste, elle refuse toute responsabilités. C’est elle la victime contre tout le reste du monde. Elle adore souffrir et entraine les autres dans sa douleur.  

Le manipulateur:  Cette personne là est facile à reconnaitre car elle aime profiter des gens. Elle use et abuse de vous consciemment en se prenant pour votre ami. Vous lui accorder toute votre confiance, parce qu’il sait être proche de vous et vous écouter, voir vous consoler. Mais c’est pour mieux vous manipuler. En effet il connait toutes vos forces et faiblesse et s’en amuse.Il connait tout de vous, se que vous aimez , détestez et sait parfaitement l’utiliser pour son propre intérêt à votre détriment. C’est une personnalité fausse. 

Le juge:  Il sait toujours tout mieux que tout le monde, car il passe son temps à tout scruter, juger et peser tout. Il laisse la place aux doutes et aux interrogations lorsqu’il s’en va. Il sait ressortir tout vos défauts pour faire en sorte que vous oubliez vos qualités.

L’arrogant:  De nature désagréable, il a tout vu et tout fait mieux que tout le monde, il sait tout mieux que tout le monde. Impolis , il se croit supérieur aux autres, et vous prend de haut mais ce n’est qu’une façade. Il se crée différents masques pour dissimuler ses doutes et ses peurs.

Le détracteur:  Il se reconnait à son tempérament de râleur constant. Mais contrairement à se que l’on peut penser, il est aussi tout le temps pessimiste, inquiet de tout et peureux. Son esprit négatif sur tout, l’entraine dans un tourbillon de désespoir. Si vous êtes à ses côtés dans un moment fragile, il vous donnera sa dépression .

Il y a aussi les personnalités suivantes:   

Les autoritaires: Qui aiment que tout soit carré et dans leurs sens. 

Les jaloux possessifs:  Comme je disait ce sont les Pervers Narcissiques qui vous enferme avec eux et son jaloux de tout le monde car vous êtes sa propriété .

Les psychopathes: Qui sont dans des jeux de dingues pour satisfaire leurs personnes, il aiment faire souffrir les gens.  

Les médiocres: Qui n’ont pas confiance en eux et se dénigrent tout le temps, il ne sont pas méchant mais prennent énormément d’énergie et de temps car il se plaignent sans arrêt.